12 сентября отмечается Международный день борьбы с мигренью

12 сентября отмечается Международный день борьбы с мигренью

 Мигрень — третье по распространенности заболевание в мире.

 По мнению медиков, развитие болезни обусловлено совокупностью генетической составляющей человека и факторов окружающей среды. Помимо наследственности, среди основных причин, провоцирующих возникновение мигрени, — переутомление, стресс, неправильное питание и распорядок дня, злоупотребление алкоголем.

 У женщин заболевание может обостряться во время менструации. Не малую роль играют гормональные изменения. Например, до полового созревания мальчики страдают мигренью немного чаще, чем девочки, а взрослые женщины испытывают мигрень в 2-3 раза чаще, чем мужчины.
 Новая тенденция: мигрень все чаще проявляется в молодом возрасте, в период полового созревания.

 По данным специалистов, у детей и подростков с мигренью наблюдается увеличение частоты и интенсивности приступов.

Почему так происходит?

 Гормональные перестройки в организме могут вызвать изменения в работе головного мозга и увеличить риск мигрени.
 Стрессы, связанные с учебой, социальным давлением и переходным возрастом, также могут усугубить проблему.
 Недостаток сна и неправильное питание могут стать "спусковыми крючками" для приступа мигрени.

Что делать?

 Важно своевременно обратиться к врачу и пройти обследование.
 Специалист назначит лечение, которое поможет справиться с приступами мигрени и снизить их частоту.
 Важно вести здоровый образ жизни: достаточно спать, правильно питаться, заниматься спортом и избегать стрессовых ситуаций.

 Важно помнить, что мигрень - это не просто головная боль, а хроническое заболевание, которое требует внимания и лечения.