????Немного рассуждений о здоровье и психологии.
????Оказывается, не во всех случаях нужно улучшать память таблетками, так как зачастую это не ты забываешь, а мозг просто считает это ненужным.
????Не во всех случаях надо паниковать, что читал, учил, слышал, зубрил, но ничего из этого не помнишь. Это не потому что «память плохая», а потому что мозг выкинул это в корзину как незначимое и ненужное. Сам. Без предупреждения.
????⚕️Мнение нейропсихологов:
????Мозгу все равно, что тебе это важно по учебе или работе;
???? Мозгу все равно , что тебе это «нужно запомнить»;
???? И если не было эмоции, удивления или угрозы — мозг даже не удосужится это сохранить и запомнить!
????А вот запомнит мозг то, что его-
????напугало,
???? рассмешило,
???? разозлило,
???? задело или обидело.
????Всё остальное для мозга — "белый шум", потому, что он - редактор, выкидывающий скучное.
????Поэтому, если захотим что-то запомнить, надо эту информацию эмоционально окрасить!
????Знание- сила!
????Берегите себя, заботьтесь о своем здоровье и здоровье близких!