Профилактика головной боли

09 августа 2024 г.
.
Профилактика головной боли ⚡

?Не пренебрегайте прогулками на свежем воздухе. Здоровый организм нуждается в них постоянно

? Важно помнить, что большое количество современных медикаментов могут вызвать боли в голове. Поэтому крайне не рекомендуется принимать те лекарства, которые не были назначены врачом.

?Головной боли способствуют никотин и алкоголь. Поэтому их употребление нужно либо исключить, либо уменьшить.

?Не нужно долго находиться в местах, где играет громкая и монотонная музыка.

?Пейте не менее 5-6 стаканов воды в день.
На этой странице

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике