Воздействие курения на организм и его последствия
Заведующий амбулаторией N 8 ГБУ "ЦПМСП Г.СНЕЖНОЕ" Людмила Кондратенко предлагает ознакомиться с компактной, но емкой Памяткой о пагубном влиянии на организм сигарет, вейпов и электронных сигарет.
Курение – это серьезная угроза здоровью. В упортебляемом дыме содержится более 7000 химических веществ, многие из которых ядовиты и вызывают рак.
Влияние на различные органы и системы
Легкие:
Хронический бронхит
Эмфизема
Рак легких (самая частая причина смерти курильщиков)
Сердечно-сосудистая система:
Атеросклероз
Инфаркт миокарда
Инсульт
Повышение артериального давления
Органы дыхания:
Раздражение слизистых оболочек
Уменьшение количества ресничек в дыхательных путях
Повышенная восприимчивость к инфекциям
Ротовая полость:
Желтый налет на зубах
Воспаление десен
Рак полости рта
Пищеварительная система:
Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
Рак пищевода, желудка, поджелудочной железы
Репродуктивная система:
Снижение фертильности у мужчин и женщин
Увеличение риска осложнений во время беременности
Кожа:
Ускорение процессов старения
Повышенная сухость кожи
Мочевыделительная система:
Повышенный риск развития рака мочевого пузыря
Другие последствия курения
Пассивное курение:
вредно для окружающих, особенно для детей
Зависимость:
никотин и иные химические элементы вызывают сильную зависимость
Ухудшение качества жизни: кашель, одышка, неприятный запах изо рта
Экономические потери:
затраты на сигареты, лечение заболеваний
Как бросить курить?
Бросить курить сложно, но возможно.
Существуют различные методы, которые помогут вам справиться с этой зависимостью:
Никотинозаместительная терапия: никотиновые пластыри, жевательная резинка
Лекарственные препараты: по назначению врача
Психотерапия: групповая или индивидуальная
Поддержка близких
Важно помнить: каждый день, когда вы не курите, это шаг к более здоровой жизни.
Если вы хотите бросить курить, обратитесь за помощью к медикам- сообща решаются многие проблемы.
Помните!!!
Курение и здоровье - несовместимы. Курить - здоровью вредить.
Заведующий амбулаторией N 8 ГБУ "ЦПМСП Г.СНЕЖНОЕ" Людмила Кондратенко предлагает ознакомиться с компактной, но емкой Памяткой о пагубном влиянии на организм сигарет, вейпов и электронных сигарет.Курение – это серьезная угроза здоровью. В упортебляемом дыме содержится более 7000 химических веществ, многие из которых ядовиты и вызывают рак.Влияние на различные органы и системы
Легкие: Хронический бронхитЭмфиземаРак легких (самая частая причина смерти курильщиков)Сердечно-сосудистая система:АтеросклерозИнфаркт миокардаИнсультПовышение артериального давленияОрганы дыхания:Раздражение слизистых оболочекУменьшение количества ресничек в дыхательных путяхПовышенная восприимчивость к инфекциямРотовая полость:Желтый налет на зубахВоспаление десенРак полости ртаПищеварительная система:Язвы желудка и двенадцатиперстной кишкиРак пищевода, желудка, поджелудочной железыРепродуктивная система:Снижение фертильности у мужчин и женщинУвеличение риска осложнений во время беременностиКожа:Ускорение процессов старенияПовышенная сухость кожиМочевыделительная система:Повышенный риск развития рака мочевого пузыряДругие последствия куренияПассивное курение:вредно для окружающих, особенно для детей
Зависимость:никотин и иные химические элементы вызывают сильную зависимость
Ухудшение качества жизни: кашель, одышка, неприятный запах изо ртаЭкономические потери:затраты на сигареты, лечение заболеваний
Как бросить курить?Бросить курить сложно, но возможно.Существуют различные методы, которые помогут вам справиться с этой зависимостью:Никотинозаместительная терапия: никотиновые пластыри, жевательная резинкаЛекарственные препараты: по назначению врачаПсихотерапия: групповая или индивидуальнаяПоддержка близкихВажно помнить: каждый день, когда вы не курите, это шаг к более здоровой жизни.Если вы хотите бросить курить, обратитесь за помощью к медикам- сообща решаются многие проблемы.Помните!!!Курение и здоровье - несовместимы. Курить - здоровью вредить.
На этой странице